Массаж: классификация, техники и основы
Массаж заключается в воздействии на кожу, оказывает благотворное местное влияние и хорошо влияет на организм в целом. Лечебный массаж применяется для лечения и облегчения течения множества хронических и острых заболеваний.
В центре мануальной терапии «Разум тела» высококвалифицированные врачи выполняют лечебный массаж в Воронеже, используя различные техники.
Существует большое количество техник и разновидностей массажа. Процедура используется не только в медицине, но и в спорте, косметологии и в других направлениях. Необходимо знать, как правильно выполнять манипуляцию и как применять знания на практике.
Классификация
Разделить направления массажа очень сложно, потому что один и тот же массаж способен выполнять несколько функций, например, применяться в лечебной и косметологической отрасли. Несколько методик может применяться для достижения одного результата.
Процедура может подразделяется на общую и локальную. При первом виде процедуры массаж выполняется на всем теле, а при втором на определенном участке.
Также разделение происходит по методу воздействия, например, массаж, может выполняться при помощи рук, камней и даже, ног или могут использоваться специальные аппараты или вспомогательные инструменты.
1. Классический вид. Назначается для повышения общего тонуса кожи и тела.
2. Лечебный массаж. Используется при лечебных мероприятиях для восстановления после болезни или в период реабилитации.
3. Гинекологический вид. Используется если нужно восстановить кровоток внизу живота и улучшить работу внутренних органов. Висцеральный массаж воздействие на внутренние органы.
4. Спортивный. Применяется после активных и тяжелых тренировок, чтобы облегчить напряжение в связках и для подготовки спортсменов к различным соревнованиям.
5. Самомассаж. Этот вид процедуры не требует помощи другого человека и выполняется дома.
6. Детский массаж. Такая манипуляция способна устранить проблемы в детском возрасте, помочь при врожденных заболеваниях. Особой отраслью считается массаж для новорожденных.
7. Косметологический. Массаж нужен, чтобы исправить недочеты во внешности и на лице. Также способствует укреплению мышц лица, улучшает кровоснабжение и положительно влияет на тургор кожи.
Кому показан массаж?
Процедуры назначаются, если имеются различные заболевания, а также как профилактические мероприятия чтобы предотвратить развитие патологического состояния.
Лечебный массаж применяется, чтобы облегчить различные заболевания, например, помогает избавиться от головных болей, боли в позвоночнике и других частях тела. Также показан, в комплексном лечении различных недугов, например, гипотонии и гипертонии.
Противопоказания к проведению процедуры
В некоторых случаях процедура может ухудшить течение болезни, поэтому ее нельзя применять в некоторых случаях. Например, при воспалительных заболеваниях, протекающих с воспалением сосудов и лимфатической системы, а также при гнойничковых и грибковых заболеваниях кожи, высокой температуре и в остром периоде любой болезни.
Оборудование кабинета
Правила гигиенической основы массажа должны знать все специалисты. Процедура должна выполняться на специальной кушетке. Длина кушетки должна составлять 2 метра, высота 0, 7. В кабинете должны иметься специальные мешочки с песком из клеенчатого материала. Во время процедуры их при необходимости подкладывают под голову, руки, ноги в зависимости от локализации выполняемого массажа.
Обязательно в рабочем кабинете наличие аптечки и шкафа для инвентаря. Также должен иметься умывальник. В помещении должна быть комфортная температура и влажность не более 60 %. Чтобы у массажиста не уставали глаза, следует оборудовать кабинет хорошим освещением.
Требования к мастеру
Квалифицированный массажист должен обладать знаниями в области анатомии человеческого тела, и владеть техниками массажа и соответствующими приемами для проведения процедуры. Ногти на руках специалиста должны быть чистые и коротко подстриженные, не следует на время процедуры оставлять на руках кольца, часы или другие украшения, чтобы случайно не повредить кожу пациента.