г. Воронеж, ул. 40 лет Октября, 12 + 7(906) 675 86 21 razum-tela@yandex.ru

Методы лечения боли в шее: мануальная терапия, массаж, гирудотерапия

Цель медикаментозных болеутоляющих средств состоит в том, чтобы облегчить боль, чтобы пациенты могли жить и работать как обычно. При острой боли в шее не рекомендуется принимать обезболивающие препараты более 3 дней. Если этого недостаточно, можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как нимесил или диклофенак. При длительной боли только врач может назначить другие препараты для обезболивания. В любом случае, важно помнить, что прием лекарственных препаратов возможен только после консультации с вашим лечащим врачом.

Консервативная терапия

Для лечения подострых и хронических болей рекомендуется регулярно заниматься спортом. Эффективным является сочетание упражнений на выносливость, упражнений укрепляющих мышцы и упражнений на растяжку. Кроме того, при хронической боли в шее может быть назначена целенаправленная тренировка для укрепления и мобилизации пораженных участков тела.

Дальнейшие меры для лечения боли в шее:

Мануальная терапия дает прекрасные результаты в сочетании с физиотерапией;

Массаж шейного отдела;

• Локальная жара;

• Методы релаксации, например, аутогенная тренировка

• Поведенческая терапия, психосоматическая терапия назначается при хронической неспецифической боли в шее.

 

Лечение боли в шее

Хирургическое вмешательство

При боли в шее, вызванной грыжей межпозвоночного диска, хирургическое вмешательство также может быть рассмотрено. Во время операции на позвоночнике хирург удаляет грыжу или разрушенный диск и заменяет его имплантатом. Эта процедура включает в себя ряд рисков, таких как травмы окружающих тканей в области шеи. Близость к спинному мозгу несет в себе также большой риск. Если повреждены нервные пути, нарушена проводимость, конечности не будут нормально функционировать. Речь идет о кратковременной или постоянной моторной дисфункции или параличе, а также о проблемах сенсорного восприятия или ограниченном функционировании некоторых органов.

Еще один риск операции заключается в том, что рана не заживает должным образом и образует рубцовую ткань. Это не только неприятно с эстетической точки зрения, но и может воздействовать на ваши нервы. Таким образом, ожидаемые улучшения будут только наблюдаться через некоторое время. Только те, кто перенес невыносимую боль в шее в течение более трех месяцев или между ними и не достигли какого-либо успеха при консервативной или альтернативной терапии, должны рассмотреть операцию на межпозвоночных дисках.

Что можно сделать при боли в шее самостоятельно?

• Активный отдых;

Мануальная терапия;

• Держать шею в тепле, избегать сквозняков;

• Укрепить тело с помощью спорта, физические упражнения;

• Целенаправленное укрепление мышц спины и шеи;

Массаж шейного отдела;

• Здоровый сон, использование специальной ортопедической подушки и удобного матраса.

Причиной скованности в области шеи обычно являются неправильная осанка или неправильное движение.

При хронической боли в шее может быть полезно вести дневник боли, чтобы записывать симптомы. Затем дневник может быть передан врачу для оценки и совместного обсуждения.
При этом симптомы следует описывать как можно точнее:

• Длительность болевых ощущений;

• Когда человек испытывает боль? (утром, ночью и т. д.)

• В какой ситуации? (в котором движение, снаружи, внутри, погода, работа и т. д.)

• Где именно? (Локализация болевого центра)

• Качество боли (жгучая, тупая, жгучая, скучная и т. д.)

• При необходимости описать внешние признаки (отвердение, узелки, покраснение, ...)

• В какой жизненной ситуации боль появилась впервые? (Изменение внешних или социальных обстоятельств, таких как смена диеты, новых посадок, новой подушки, рабочего места, новых отношений, занятия новым видом спорта, болезни и т. д.)

• Сопутствующие симптомы (лихорадка, слабость, нарушение концентрации, недомогание, эмоциональные расстройства и т. д.)

Гирудотерапия при боли в шее

Одно из самых старинных методик лечения боли в шейном отделе это лечение пиявками или гирудотерапия, которое успешно применяется сотни лет. Лечение пиявками оказывает имуностимулирующий, бактерицидный, ранозаживляющий, противоотечный, противовоспалительный эффект.

Гомеопатия

В гомеопатии природные вещества используются для облегчения боли или для борьбы с причинами заболеваний. Натуропатия часто является нежной и мягкой альтернативой традиционной медицине, однако гомеопатию всегда следует проводить под наблюдением специалиста, который знаком с ней и знает, как работают лекарства.

Иглоукалывание

Акупунктура – это метод традиционной китайской медицины. Основой этого метода является предположение, что жизненная энергия тела течет через тело по определенным путям. При заболеваниях поток энергии нарушается и должен быть активирован тонкими иглами в определенных точках тела. Таким образом, силы самовосстановления тела усиливаются.

Сколько сеансов необходимо пройти при мануальной терапии, иглоукалывании, гирудотерапии или массаже? Все подбирается очень индивидуально. Как правило, чем сильнее боль, тем чаще будут сеансы. Если боль в шее сохраняется, лечение занимает больше времени. Часто пациенты начинают чувствовать улучшение уже после пяти-десяти сеансов.

Обратная связь