г. Воронеж, ул. 40 лет Октября, 12 + 7(906) 675 86 21 razum-tela@yandex.ru

Целительные прикосновения – польза лечебного массажа

С незапамятных времен люди, пытаясь уменьшить боль от ударов и ушибов, преодолеть усталость, инстинктивно поглаживали, растирали и разминали тело. Древние летописи донесли до нас изображения различных приемов массажа, а в индийском литературном памятнике «Аюр-Веда», созданном задолго до нашей эры, изложены разнообразные приемы массажа. Поэты Эллады Гомер и Пиндар в своих произведениях тоже упоминают о массаже.

Подметив благоприятное влияние на кожу и мускулатуру умащиваний и растираний после купаний, обязательных перед спортивными состязаниями, древние греки начали широко пользоваться массажем не только в спортивных целях. Многим больным, получившим переломы, увечья, страдавшим мигренью, ревматизмом, радикулитом, греческие врачи назначали лечебный массаж. От последователей Гиппократа переняли массаж и римляне. У них он был элементом физической подготовки воинов.

Методика массажа в странах Азии всегда была не похожа на европейский массаж. Забавно рассказывает о восточном массаже генерал Н. Н. Муравьев-Карский, участник битвы с турками: «Вышедши из воды, я велел банщику ломать себя по их обыкновению. Они сие чрезвычайно ловки делать, всячески коверкают, так что ребра и все кости трещат: стучат тебя кулаками и, положа на спину, прыгают на ноги и грудь и спалзывают на пятках по мокрому телу. Я держал свои кулаки в готовности, чтобы истребить банщика, ежели он меня ушибет; но они так проворно и ловко сие делают, что я мог только хохотать с товарищами».

Польза лечебного массажа

Подобные резкие силовые приемы и ныне составляют сущность восточного лечебного массажа; некоторые из них являются элементами спортивного массажа, который помогает спортсменам бороться с усталостью, быть всегда «в форме» и зачастую заменяет разминку перед соревнованиями.

Еще задолго до появления в свет шведской гимнастической системы и шведского врачебного массажа русские ученые обосновали физиологию его действия на организм. Отцом современного лечебного массажа по праву называют русского ученого И. 3. Заблудовского. С его «благословения» ныне массаж применяется в терапии и хирургии, ортопедии и невропатологии, гинекологии и косметологии. Лечебный массаж — могучее средство для лечения и восстановления функций больных или травмированных органов. Каково же действие «целительных прикосновений» на организм человека? Прежде всего, массажные манипуляции влияют на многочисленные нервные окончания, заложенные в коже, мышцах, суставах и связках. Отсюда раздражения передаются в центральную нервную систему.

В зависимости от метода массажа снижается или повышается нервная возбудимость, ускоряется или замедляется кровоток, усиливается или нормализуется обмен веществ.

Важные результаты на организм оказываются и непосредственным механическим воздействием рук массирующего на кожу, мышцы, ткани организма. Массаж улучшает функции потовых и сальных желез, повышает работоспособность и снимает утомление в мышцах, способствует сглаживанию рубцов, например, после ранений, ожогов.

При проведении массажа профессионалом, обычно массируемый ощущает приятное тепло, у него улучшается самочувствие и повышается общий тонус.

Обратная связь